Fitbit (flex)

Sinds kort heb ik dit Fitbit flex. Het is een armband (niet eens lelijk), die je dagelijkse beweging registreert.
Wat levert het mij tot nu toe op? Dat ik in ieder geval meer wil lopen. Via Bluetooth en de Fitbit app op je telefoon kan je alle statistieken bijhouden. Erg interessant. In het begin merkte ik dat ik eigenlijk best weinig liep. Nu zorg dat ik sowieso de trap pak en als ik boodschappen ga doen ga ik lopen (als het kan).
Je kan zelf ook registreren als je gesport hebt (keuze uit diverse sporten), om zo te voorkomen dat het als 'stappen'  geregistreerd wordt.
De Fitbit flex kan ook je slaap analyseren (mobiel op vliegstand, maar bluetooth aan houden!).
De batterij gaat ongeveer 1 week mee en je kan hem vervolgens gewoon weer opladen, dus geen irritante batterijen.

Ik ben blij dat ik hem gekocht heb & weet zeker dat ik meer blijf lopen!
Zie hieronder de afbeeldingen van de Fitbit app & de armband: